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糖尿病に注意

糖尿病は自覚症状がなく静かに進行していき合併症を引き起こす怖い病気です。

糖尿病を悪化させないためには血糖コントロールに加えて中性脂肪やコレステロール、血圧の管理も重要になります。




食事から取り込んだ炭水化物は消化されてブドウ糖になり腸から吸収されていきます。

ブドウ糖はエネルギーとなる物質で血液を介して全身に運ばれていきます。この時に使われるのがすい臓で分泌されるインスリンというホルモンです。

インスリンが少なくなったり十分に働かなくなったりして血糖値が上がり全身の代謝機能に以上をきたしてしまう病気が糖尿病です。

糖尿病は遺伝子因子が要因となっていることが多くコレに過食による肥満や運動不足が加わることで膵臓からのインスリンの分泌が遅れたりします。

筋肉の細胞でインスリンが効きにくい状態になり血糖値が上昇していきます。

常に血糖値が高い状態が続くと膵臓からのインスリン分泌も低下してしまいます。


中性脂肪が高い人は要注意

糖尿病は初期段階ではほとんど自覚症状がない病気です。そのため診断で発見されるケースが殆んどです。

喉がよく乾く、尿の量や回数が増える、甘いモノが食べたくなる、虚脱感を感じる、手足がしびれる、性欲減退、目が霞むなどが糖尿病の代表的な症状です。

このような症状は糖尿病がかなり進行しないと現れません。

糖尿病は血管病といわれるほど血管に対して大きな影響を及ぼします。いろいろな合併症を引き起こすのが糖尿病の特徴です。

中性脂肪の高い人は普段から脂質や糖質を控えた食事、規則正しい生活、適度な運動を行うようにして予防に努めるようにしましょう。


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