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動脈硬化が怖い理由

動脈硬化が怖い理由については動脈が狭くなったり壊れやすくなったりしたために起こる動脈硬化性疾患が問題になります。

動脈硬化が進んで動脈が狭くなると体のあちこちで疾患が症状がではじめます。特に気を付ける必要があるのが心筋梗塞、脳梗塞です。

脳梗塞や心筋梗塞は命にかかわる病気です。

動脈硬化でできた血栓が心臓や脳の血管で詰まると心筋梗塞や脳梗塞になります。足の動脈で詰まると急速性閉塞性動脈硬化症という病気にもなります。


動脈硬化により心臓に酸素や栄養を送っている冠動脈が狭くなった場合は狭心症、脳に血液を送る首の動脈が細くなった場合は頸動脈狭窄症がおこります。

動脈の内側が狭くなることで血液の流れが低下して必要な酸素や栄養がいきわたらなくなったために起こる病気です。


動脈硬化の人は血管が壊れやすい状態にあり血管の壁自体が崩れて避けて最悪死に至るときもあります。


動脈硬化が怖いのは、自覚症状が出ないまま進行することです。ある日突然症状が出現し生活に困難が生じたり命を落とす危険性もあるからです。








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動脈硬化の基本
 ・動脈硬化の動脈とは
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生活習慣の改善
タバコとコレステロール
タバコの煙は肺がんや喉頭がんの原因の一つとして知られていますが動脈硬化を促進させ血管にも大きなダメージを与えます。

水で血液サラサラ
脂質異常症の人の水分不足は心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高くなります。

早寝早起きの習慣
1日8時間程度の睡眠が健康に良いといわれていますが十分な睡眠がとれないと疲労が回復せず正常な新陳代謝が行われにくくなります。

ストレスと脂質異常
ストレスがたまりすぎると体にいろいろな健康被害をもたらします。

お風呂でリラックス
お風呂には静圧力、浮力、温熱の健康に良い効果があります。
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